CarolC
和一名大學同學聊天，她很難過。可是，她只不過是我所知道的國中、高中、大學同學中，第3名被丈夫傳染性病的人。比較可惡的是她丈夫並沒告訴她自己有性病，是她自己感覺不對，以為自己得了癌症，去醫院檢查時才知道的。
很奇怪，我知道的這3個丈夫全都不是召妓染病的，都是在外面多交女友、晚上夜不歸家、週末有重要正事那一型的。其中有一個甚至還有個年輕女朋友，當年是他的中學學生。
聽到這樣的事，除了替同學氣憤外，更擔心那些女孩，雖然成年了，可是夜不歸家，不知道懂不懂得保護自己，常去醫院做些健康檢查？
高中時讀的是個挺保守的女校(當初純為了那套漂亮的制服)，我們的健康教育課老師、也是我們學校的護士很兇，很重視上課、更重視考試。只要敢當著她面抱怨，她每次都說：「都是為了你們好！」
有次她發給班上同學一人一個還沒吹的氣球，要我們吹好長長的氣球，放在桌子上。然後她又發給我們一人一個保險套，要我們練習如何將保險套套在氣球上。當時只感到尷尬！其實用氣球練習不容易，氣球不是吹太大、就是會爆破。
我們的老師交代：女孩要會保護自己！(其實，在國三時就有班上女生被強迫大家捐款，讓一個同學墮胎。強迫樂捐這也算是一種霸凌，更糟糕的是為了墮胎樂捐。)看到大學不少女生得要去墮胎，都覺得好奇，何必到此一步呢？
等我出國讀書後，開始習慣隨身在皮夾中帶著一個保險套，安全一定要至上！有次和一名美國朋友聊天，談到了自我保護這個題目，我說我隨身都帶著一個保險套，她從皮包拿出兩個保險套，『兩個比一個保險！』
到了柏林以後，認識一名研究毒品植物學的博士生，母語是西班牙語，真是太理想的人。我們認識5個月後(一般而言的柏林習慣，認識兩個月就可以同居
了)，有天晚上臨時想到要去他家，結果發現他正努力的穿衣服，房間裡還有個沒有穿好衣服的女子。當時我第一個念頭是：「太感謝高中健康教育老師。」
你知道，保險套的最大製造國是台灣，到目前為止，產品品質還無人能出其右。我們真的很需要「愛用國貨」。而且最好不要用有口味的。前段時間台灣還在推動保險套，這幾天似乎沒有動靜了？
小女孩不要受到傷害，保險套和避孕丸是非常重要的保護生命的東西。聽了同學的話後，我前後想到3件事：
1.害我晚上來不及倒垃圾。
2.這樣的丈夫是否犯了家暴罪？能不能用傷害罪起訴呢？保險套應該要便宜，讓大家方便取用！想想看現在全球許多人心目中的英雄，就是因為不用保險套出事了。

記者黃俊欽／調查採訪
作息正常、成天吃素，卻仍有罹癌風險。日常所吃的食物當中，或多或少含有放射性核種，短期內若食用過量的放射性物質，容易引發致癌危險，最好的方式是經常換吃不同產地生產的不同食物。
現代人罹患癌症的機率越來越高，除少數遺傳因素外，環境因素及病毒感染是已知的致癌高危險成因；但因為食物中的輻射物質引發細胞病變的因素不易被檢測，反而是可怕的殺手。 

追／菸草中放射核種　易導致細胞癌變？！
追／大便含輻射？　天然的無害…
追／癌症人人怕　罹癌原因難統計？
鉀-40（⁴⁰K半衰期為1.28×10⁹年）是大自然與人體中最常見的天然核種，一般人主要食物如米、豬肉、蛋、蔬菜、水果、麵粉、雞肉、海魚、淡水魚中，均有這種放射性物質存在。
當鉀-40被吃進體內後會以貝它(β)衰變成為穩定金屬鈣-40，或以正電子衰變和電子捕獲方式變成穩定氣體氬-40。清華大學核子工程與科學研
究所副教授張似瑮指出，鉀-40含量佔鉀元素的0.012%，特別容易累積在生物肌肉和體液系統內，一個體重70公斤的人身上含有約130公克的鉀元素，
其中放射性鉀-40則重0.0157公克，因此人體的鉀-40活度估算約為4000貝克。
土壤及岩石中除含有鉀-40核種外，也含有釷-232（²³²Th半衰期為1.41×10¹⁰年）、鈾-238（²³⁸U半衰期為4.47×10⁹年），植物生長時會吸收土壤中的天然核種，再被人類或動物吃進肚子。一般肥料中含有各種濃度的鉀、磷及氮，而磷更是從已提高鈾濃度的磷礦中開採而得。低鈉鹽的替代品經常含有鉀-40，使輻射偵檢器的背景計數率提升為兩倍。

↑植物生長時會吸收土壤中的天然核種，再被人類或動物吃進肚子。一般肥料中含有各種濃度的鉀、磷及氮，而磷更是從已提高鈾濃度的磷礦中開採而得。(圖文：記者黃俊欽)
另外，動物內臟中亦含有天然放射性核種釙-210（²¹⁰Po半衰期為138.4天），釙-210會經由土壤吸收存積於植物中或經由動物食用牧草而進入動物內臟中存積。
行政院原子能委員會輻射偵測中心曾化驗牛、羊、豬、雞、鴨內臟，其平均釙-210活度約為0.7貝克/公斤。假設每天吃20克動物內臟，則每年約會造成0.0024毫西弗的輻射劑量。
輻射偵測中心主任黃景鐘表示，鉀會存在人體的肌肉，釙則會在內臟中聚積，由於人體新陳代謝功能足以調節鉀的需求量，正常狀況並不會對人體產生不良反應，除非是短期內接受過多的劑量，導致細胞異變。
黃景鐘指出，目前常用的醫療儀器難以檢測出人體內存在的放射性核種，也沒有專責機構研究或足以檢測人體受到的輻射感染劑量，因此無法確定罹癌的成因。
為了避免食用過量的放射性物質，致人體代謝不及而罹癌，專家建議，最好的方式就是不要偏食，經常換吃不同的食物較為保險。

生活中心／綜合報導
為防小朋友跌倒，家長或學校常會購買軟質的拼圖地板，但這種拼圖地板裡，其實可能含有甲醯胺致癌物，會影響小朋友發育，甚至傷害中樞神經系統，繼比利時禁售後，法國也打算跟進。但是台灣目前，只會不定期抽驗這些拼圖地板。想要自保。使用完拼圖地板。最好手洗乾淨再吃東西。
甲醯胺是工業用可溶性物質。無色透明液體聞起來和阿摩尼亞有點像。常用於軟化紙張和纖維布料等。是有毒的刺激物。就是害怕有毒上身。繼比利時10日禁止販售軟塑膠拼圖地板後，法國當局將討論是否跟進。
據報導，比利時、義大利、葡萄牙和西班牙等國消費者協會在2009年即提出呼籲，經吸入、或吞入的甲醯胺為有毒物質，對眼睛和皮膚也會造成刺激。歐洲聯盟裁決，所有歐盟國家自2013年起禁用含甲醯胺成分的物品。

生活中心／台北報導
針對市售的現煮咖啡之「含量紅黃綠」標示，北市衛生局特別抽驗15家業者，結果卻發現，有5成以上未符合標示規定。尤其，連鎖超商共抽驗6件產品，咖啡因含量的標示部份全部不合格，統一超商、萊爾富和全家皆上榜。
據95年8月1日起推動的市售現煮咖啡「咖啡因含量紅黃綠標示」活動中，紅色代表咖啡因含量200到300毫克（mg）、300 毫克以上；黃色代表咖啡因含量100到200毫克；綠色代表咖啡因含量100毫克以下。
北市衛生局以連鎖咖啡店、超商及西式速食業為主要抽驗對象，每家業者各抽驗2件熱咖啡，共計抽驗15家業者30件產品。調查結果卻發現，僅有12件咖啡因含量紅黃綠標示符合，其餘不是非以紅黃綠標示，就是標示不符、未標示，53.4%不合規定。
其中，連鎖超商共抽驗6件產品，標示全部與實際不符；連鎖西式速食業也抽驗6件，只有1件標示不符（南昌路上的摩斯漢堡）。至於連鎖咖啡店則抽驗18件，7件符合，6件不符、3件未標示，剩下2件則用確切的數據標示，怡客咖啡、伯朗咖啡都有標示不符問題。
→咖啡因含量報告附件1
→咖啡因含量報告附件2
北市衛生局簡任技正兼代藥物食品管理處長姜郁美指出，將輔導標示不合格的業者更正產品咖啡因含量紅黃綠標示，並且以淺顯易懂的方式提醒消費者咖啡因含量。衛生局也呼籲，民眾飲用咖啡飲料，以不超過「紅標1天1杯」或「綠標1天3杯」為宜。